Hallottam olyat, a coaching nem a valóságot mutatja meg, a coach a saját véleményét, gondolatait adja az ügyfele szájába. Ezzel szemben a coach, kizárja a saját énjét, előítélet- és értékmentesen figyeli az ügyfele szavait. Arra koncentrál és mutat rá, hogy az ügyfele felfedezze saját lehetőségeit, erősségeit, céljait, és lépéseket tegyen azok elérése érdekében. A coach […]

Sokszor találkozunk különböző fórumokon olyan képekkel, ahol egy gyönyörű tájban egy sziklán ülő meditáló embert látunk. Tényleg nagyon szépek és hatásosak ezek a képek. És most jön a „de”. Aki már meditált, az tudja, két nehézséggel kell tudni megbirkóznia. Ez egyik az elme kikapcsolása, a folyamatosan előjövő gondolatok elengedése, figyelmen kívül hagyása, a „semmire” való

A célok meghatározása életünk alapvető része, ez segíti elő a személyes és szakmai fejlődésünket. A célmeghatározás egy fontos eszköz, amely segíthet abban, hogy sikeresebbek legyünk az élet minden területén. Ha tudatosan meghatározzuk a céljainkat és kitartóan dolgozunk értük, akkor közelebb kerülhetünk az álmaink megvalósításához. A célok kitűzése segít fókuszálni az energiánkat, motivációt nyújt, és lehetőséget

A párkapcsolatok idővel változnak, és néha elkerülhetetlen, hogy a felek eltávolodjanak egymástól. Az ilyen időszakokban fontos, hogy a párok felismerjék a helyzetet, és tudatosan dolgozzanak a kapcsolat megújításán. Természetesen fel kell mérnünk, hogy ez az eltávolodás, még nem olyan nagymérvű, hogy a visszaállítás már nem lehetséges. De az esetek döntő többségében a gyakorlat azt mutatja,

Az emberi fejlődés és önismeret útján a coaching egyre fontosabb szerepet játszik, különösen a személyes és szakmai célok elérésében. Két jelentős megközelítés, amelyek ebben a folyamatban alkalmazhatók, a megoldásközpontú coaching és az integrál coaching. Ezen két módszer kombinálása, az integrál szemlélet bevezetése a megoldásközpontú coachingba, új távlatokat nyithat a fejlődés és önismeret terén. Ez egy

Gondoltam, írok egy képzelt riportot, no nem egy amerikai popfesztiválról, mert azt már évtizedekkel korábban megírták. De mi legyen a témája? Nem akadt jobb ötletem, mint, hogy írjak magamról pár szót. Sokan ismernek, és meg is lepődnek, miért írok annyit a coachingról. Íme, most fény derül a titokra. Riporter (ez is én vagyok): Mondj egy

Hogy kerül a csizma az asztalra, mondhatják sokan a cím elolvasása után. Természetesen senki sem akar elmenni Torockóra, Székelykő lábánál lévő településre azért, hogy ott párkapcsolati coachingot tartsanak. A cím csak képletesen jutott eszembe. A párkapcsolati coachingban az az ideális, amikor a pár mindkét tagja együtt, közösen kér segítséget, hogy kiutat találjanak a gondjaik megoldására.

A családokban előforduló generációs eltérések gyakran okoznak konfliktusokat, mivel az egyes nemzedékek eltérő értékrendekkel, szokásokkal és életszemléletekkel rendelkeznek. A coaching hatékony eszköz lehet a generációs eltérésekből adódó konfliktusok kezelésében, és a családi kapcsolatok javításában. A coachok nem adnak tanácsot, és nem oldják meg a kliensek problémáit, hanem segítenek nekik megtalálni a saját megoldásaikat. Először is

Az eszközök használata a coaching folyamatában elengedhetetlen, mivel segítenek az ügyfélnek a célok elérésében, az önismeret növelésében, és az egyéni képességek kibontakoztatásában. Ezek az eszközök segítenek az ügyfélnek a reális és elérhető célokat kitűzni, növelik az önismeretet, javítják a problémamegoldó képességeket, és támogatják a folyamatos fejlődést. A megfelelő eszközök használatával a coach képes testreszabott támogatást

Mindannyiukban megvan az az igény, hogy amit szeretnénk, akarunk az meg is valósuljon. De ezt hogy tudjuk megvalósítani az emberi kapcsolatainkban? Az akarat érvényesítése olykor kényes egyensúlyozásra késztet bennünket. Egyrészt fontosnak tartjuk az együttműködést és az összhangot, másrészt pedig az egyéni kívánságaink és szükségleteink kiemelkedő jelentőséggel bírnak. Hol a határ, ahol az ÉN akaratomat érvényesítem,