A ma élő generációk jelentős többsége 1945. után született, és a háborút fizikai valóságában nem élte át. Azt szoktuk mondani, hogy mi szerencsés időszakban születtünk. De ez nem jelenti azt, hogy a világunkból eltűnt az erőszak. A fizikai erőszak mellett jelen van a lelki terror, és a korunkra oly jellemző verbális erőszak. Ha ránézünk az […]

„Egy híres fakír azt hirdette magáról az egyik falusi piacon, hogy akár egy analfabétát is egy szempillantás alatt megtanít olvasni. Naszredin hodzsa kilépett az emberek közül, és így kiáltott: – Nagyon jó, akkor azonnal taníts meg olvasni! A fakír megérintette a homlokát, mormolt pár érthetetlen szót, és végül így szólt: – Most eredj haza, és

Két hasonló szó, sokan még azt is gondolják, hogy a címben helyesírási hiba van, mert csak egy „l”- el kell írni. Pedig nem elírás. A jólét az anyagi helyzetünkre vonatkozó kifejezés, a jóllét ennél sokkal tágabb fogalom, sőt nem is biztos, hogy teljesen összefügg az anyagi helyzetünkkel. Rengeteg példát látunk, amikor dúsgazdag emberek arról beszélnek,

Sajnos, ezt én már rég nem mondhatom magamról, mert elég rég óta túl vagyok életem ezen a szakaszán. Egy ismerősöm említette minap ezt a kijelentést, és szomorúan hangzott a szájából. De tényleg szomorúságra ad okot ez az ikonikus évszám? Tudomásul kell vennünk, hogy nem vagyunk egyformák, mindenkiből mást vált ki ez az évforduló. Van, aki

Eszembe jutott egy ősrégi Bergendy együttes dal, ami adta az ötlete a címnek. Ne ijedjen meg senki, nem egy gasztronómiai írás következik, még receptet sem ajánlok. Mivel minden írásom végére eljutok a coachinghoz, és a coach nem ad tanácsot, csak meghallgat és kérdéseivel rávezeti az ügyfelét, hogy megtalálja magában a megoldást a problémájához. Szóval engedjük

A boldogság és a jóllét nem csupán egyéni cél, hanem közösségi érdek is. Amikor mi jól érezzük magunkat, az pozitív hatással van a környezetünkre, és ezáltal mindannyiunk javára válik. Boldog emberekkel való együttlét pozitív energiát generál, és a pozitív attitűd terjedhet a közösségünkben. A jó hangulat és optimizmus ragadós, és az eredménye elősegíti az egészséges

Veled is előfordult már, hogy úgy érezted, nem találod a helyed a világban? Ne ijedj meg, nem te vagy az első és biztos, hogy nem is az utolsó ember, akinek ilyen gondolatai támadnak. De miért is van ez? Könnyen mondhatjuk, hogy ez egy tipikus életközépi válság megnyilvánulása. Ez igaz is lehet, de sokan már korábban,

Gyerekkorunkban legtöbben úgy szocializálódtunk, hogy amikor felnövünk, lesz egy párunk, akivel jóban-rosszban kitartunk és addig élünk együtt, amíg meg nem halunk. Lehetséges-e, hogy olyan társra találjunk, akivel boldogok lehetünk, akivel megoszthatjuk az életünket, akivel együtt építhetjük a jövőnket az életünk végéig? Látunk példát arra, hogy valakiknél működött, és ennek az ellenkezőjét is. Vajon belelátunk abba,

Az új év kezdete, általában új elhatározással, új tervekkel indul. De rendszerint egy-két hét után a lelkesedés kezd alább hagyni, és január végére már csak füstbement tervekké válnak. Mi kell ahhoz, hogy lendület megmaradjon, és a tervek beépüljenek véglegesen az életünkbe és rutinná váljanak? Ahhoz, hogy az új tervek hosszú távon is kitartóak legyenek, érdemes

Véget ért a karácsony, ami a mi kultúrkörünkben a szeretet ünnepe, s azok, akik a szeretteik körében ünnepelhették, boldogan tekintenek vissza az elmúlt napokra. Akik valami ok miatt nem lehettek azok között, akiket a legjobban szeretnek, hiányérzettel és azzal a reménnyel tekinthetnek előre, hogy a jövőben jobban alakul a karácsonyuk. Kívánom, a jövő karácsony mindenkinek